如果想瘦面而又不想付出昂貴的費用,可以參考1029日的「嵐の宿題」,不過如果要做瘦面瑜珈的話,最好留在家中做,而且最好不要照鏡,以免嚇親自己!

這集嘉賓曾獲美腿大變的田丸麻紀


首先由老師示範「瘦面瑜珈」第一式,有點嚇人,所以老師都說不要在人家面前做這動作。不過這可是全國播映的節目啊!

看完老師示範,大家就準備囉~

松潤示範~~

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電影『夜鷹』(Midnight Eagle)的主要演員角大澤隆夫和竹內結子,在15日(星期四)出席六本木的東京Midtown,為一棵高8的聖誕樹主持亮燈儀式。



竹內在現場看見那棵大樹時不禁大讚漂亮,電影是竹內與大澤自2000年合拍電視劇後再度合作,對於相隔多年才有這個機會,大澤表示:「相隔那麼多年才聚首,但對手戲不多,感到有點遺憾。」


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之前說過大塚愛因為在現場音樂節目「MUSIC STATION」,一副心事重重的樣子,在演唱完最新單曲「POCKET」更熱淚盈眶,另各方都很關心愛姐的感情事。

 

話說回來,這首單曲「POCKET」是去年9月舉行生日派對時唱過的歌曲,之後就一直都沒有發行過CD,因此被譽為隱藏的名曲。

 

POCKET」是愛姐去年創作的,當時本著作一首如情信般的歌曲來創作此歌,最後完成了這首作品。她說沒有特別為這首歌作分類,在很多情況下都可以聽,歌曲甚至在只得歌詞下的情況也能成立,也由於她沒有為歌曲分類,所以一直沒有機會將製作CD推出,但很希望這首幸福的歌曲能夠讓更多的女性聽到,所以在去年生日派對中披露,怎知道歌迷的迴響很大,所以相隔一年後正式推出單曲。

 

以下就是一首去年已創作,而又令愛姐熱淚盈眶的歌曲,「POCKET」中文翻譯歌詞,請大家細心留意。



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112日現場直播的朝日電視台音樂節目《MUSIC STATION》中,歌手大塚愛登場時眾人皆大吃一驚。

 

大塚愛比往常臃腫不少的體態加上臉部浮腫,一副心不在焉的樣子。而當愛姐演唱完最新單曲《POCKET》後,更是雙眼含淚,讓人不禁猜測她是否遇上甚麼不稱心的事。

 

今年4月大塚愛曾被《女性SEVEN》爆出與前經紀人約會,有消息稱兩人之間戀情的中斷是這次大塚淚灑舞台的最大原因。新單曲對她來說是充滿感情的一首作品,演唱的時候回憶起過往的種種,觸動情緒以至熱淚盈眶也是人之常情。

 

之前也有報導稱,在錄製《戀愛寫真》的時候,大塚愛也曾數度落淚,這首她曾想作為禮物送給喜歡的男性的歌曲,還未來得及完成戀情即告終結,讓人不由一陣唏噓。


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演員,玉木宏(27),明年1月開始主演富士電視台新電視劇「鹿男與奈良(每週星期四晚上10·00播映)。女主角是扮演歷 史 老師,起用近期人氣急升綾瀨遙(22)2人怎樣演出受歡迎爆笑喜劇引人注目。



日劇「交響情人夢」宣佈拍劇場版,電視台正拉隊到法國取景,在"千秋王子"玉木宏跟"野田妹"上野樹里於119飛返日本後,該劇暫定在11月底煞科,屆時玉木宏和上野樹裏便分道揚鑣,兩人將分別擔演明年1月首播的連續劇。

 

據知TBS的上野樹里很大機會跟松本潤合作,而舊拍檔玉木宏將打對台擔演富士劇鹿男與奈良,這次他會跟憑《螢之光》而人氣反彈的綾瀨遙第3度拍檔。



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假如能回到過去 重新再來

這次我決不輕言放棄

誓言贏回她的愛


岩瀨健(23)(山下智久飾),一個有點彆扭,又不擅戀愛的男生;

吉田禮(23)(長澤雅美飾),一個開朗活潑,又不肯服輸的女生。



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之前都已介紹過的「嵐の宿題」,在917那集的嘉賓,就是全家都做模特兒的山田優。



 

山田優今集會教Arashi做一些瑜伽的動作,首先是「英雄的姿勢」,這個動作是可以練出很好的體形,提高免疫力,也能有效矯正駝背。

1.      首先把腳向兩邊分開

2.      左腳筆直的朝向左邊

3.      把右腳朝斜方向45

4.      然後將兩手在背後掌心相對

5.      之後彎腰

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前陣子屋企電腦壞左~~放工返到屋企悶到要死,於是只好攬住個電視為樂。

可惜香港的電視劇,來來去去都係睇果幾個演員,睇到人都癲~~~

 

好彩起小惡魔的廢墟之中,搵到啲好野,等小惡魔尚有些生存空間。

首先為大家介紹小惡魔的廢墟之中搵到第一樣好嘢。

 

2006年秋季日劇「唯一的愛」。

 

不管愛的多辛苦,不論心有多痛

都不願意放棄,那屬於你我的

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